Антон феоктистов

Антон Феоктистов

Антон Евгеньевич Феоктистов. Родился 9 декабря 1982 года в Новоалтайске. Российский актёр театра и кино.

Антон Феоктистов родился 9 декабря 1982 года в Новоалтайске.

К настоящему времени родители переехали под Нижний Новгород, но о своем родном городе актер не забывает и регулярно туда наведывается.

В школе увлекся театром, стал посещать актерскую студию.

После школы поступил в Алтайский институт культуры, учился на режиссерском факультете. Проучившись четыре года, бросил вуз (не доучился год) и вместе с четырьмя своими друзьями отправился в Москву.

Как признавался актер, сначала у него были мысли уехать из столицы в Питер, но затем он привык. В 2007 году окончил Школу-студию МХАТ, курс Р.Е. Козака и Д.В. Брусникина.

В 2007-2010 годах состоял в труппе МХТ им. Чехова. Был задействован в спектаклях: «Ундина» — Рыцарь Ганс; «Амадей» — Вентичелли; «Весенняя лихорадка» — Саймон Блисс; «Кармен. Этюды»; «Конек-горбунок» — Гаврила; «Тутиш»; «Белая гвардия» — Второй офицер; «Дворянское гнездо» — Владимир Паншин.

С 2011 года стал служить в театре имени Пушкина. Его работы в этом театре: «Аленький цветочек» — Чудище; «Великая магия» — Григорио; «Дама с камелиями» — Арман Дюваль; «Кошка на раскаленной крыше» — Брик; «Много шума из ничего» — Дон Джон; «Остров сокровищ» — капитан Смоллет; «Отражения, или Истинное» — Билли; «Таланты и покойники» — Ханс Фон Бисмарк; «Чужаки» — Кей Джей.

В кино снимается с 2005 года. Первой значимой работой, которая принесла актеру узнаваемость у публики, стал сериал режиссера Каринэ Фолиянц «Два цвета страсти» — переложение романа Стендаля.

Далее снялся в фильме «Кровь не вода», сериалах «Две стороны одной Анны», «Институт благородных девиц», «Гадание при свечах», «Новости», «Две стороны одной Анны».

«Каждая картина — это определенный пласт жизни, некий опыт», — говорит актер. Сам он считает своей самой значимой картиной сериал «Шулер», в котором он сыграл Костю Волошина (главная роль), «потому что я из нее многое почерпнул как человек и как артист: и знания, и знакомства, и друзей».

В 2014-м на телеканале «ТВ-3» вышел сериал «13», где Антон сыграл главную роль — Игоря Ракитина, спецкора газеты «13», которая специализируется на расследовании мистических случаев.

В 2015-м вышел сериал «Гречанка» (впервые был показан на украинском канале Интер), в котором у актера также одна из главных ролей — арт-дилера из Москвы Григория Середы, в которого влюбляется сотрудница музея Таня Куликова (актриса Ольга Гришина), которая увлечена искусством Древней Греции, а внешне похожа на гречанку.

Антон Феоктистов в сериале «Гречанка»

В 2016-м на экраны вышел мелодраматический детектив «Дилетант», где Антон Феоктистов исполнил роль Дениса Мартова, владельца компании по производству компьютерных игр. У его героя похищают отца. Вместе со следователем Кирой Соломиной (ее играет Дарья Мороз) Денис выйходит на похитителей и раскрывает тайны прошлого своего отца.

Рост Антона Феоктистова: 180 сантиметров.

Личная жизнь Антона Феоктистова:

Женат. Супруга — Наталья Долгушина, актриса. Снималась в картинах «Под Большой медведицей», «Последняя исповедь», «Инди», «Слуга государев». Однако сейчас Наталья работает фотокорреспондентом в газете «Вечерняя Москва». К слову, когда актер снимался в сериале «13», где он играл спецкора газеты, Наталья посвящала его в будни журналистской жизни.

Антон Феоктистов и Наталья Долгушина

Фильмография Антона Феоктистова:

2005 — Откровенные полароидные снимки (фильм-спектакль) 2006 — Последняя исповедь — Машков 2006 — Вызов-1 2008 — Два цвета страсти — Максим Павлов 2009 — Кровь не вода — Егор, художник, с которым познакомилась Анна 2009 — Две стороны одной Анны — Виктор Данилов 2010-2011 — Институт благородных девиц — Николай Маркин 2010 — Мент в законе-3 — Дима Загорцев 2010 — Гадание при свечах — Женя Смоленцев 2011 — Русская наследница — Слава Юнин 2011 — Новости — Артур Костюк, редактор 2011 — Дело гастронома № 1 — Славик, друг Ани Беркутовой, автомеханик 2011 — Дворянское гнездо (фильм-спектакль) — Владимир Паншин 2012 — Счастливый билет — Борис Дронов 2012 — Бигль — Олег Тугарин 2013 — Шулер — Костя Волошин 2013 — Вангелия — Андрей Незнамов, сын Ольги и Алексея 2013 — 13 — Игорь Ракитин 2014 — Трюкач — Владимир, актер 2014 — Овечка Долли была злая и рано умерла — Володя 2014 — Гречанка — Григорий Середа 2014 — Взгляд из вечности — Григорий, муж Тамары, модельер 2015 — Теория невероятности — Василий Гаршев, маньяк 2015 — Ищейка — Спайдер 2021 — Пёс-2 — Аксёнов 2021 — Дилетант — Денис Мартов 2018 — Берёзка — Марк 2021 — Чудотворная 2021 — Солнечный зайчик

Жизнь в Камергерском переулке. Новоалтаец Антон Феоктистов становится кинозвездой

Ему уже 26 лет, но он напоминает восторженного юношу, которому все дается легко. Во многом это впечатление оставляют романтическая внешность и личное обаяние Антона. Вот уже четыре года он живет в Москве. В этом году Феоктистов окончил школу-студию МХАТ и остался работать в труппе одноименного театра. И уже успел попробовать себя в небольшой роли у модного театрального режиссера Кирилла Серебрянникова, а в январе на сцене МХАТа покажут спектакль, где Антон сыграет главную роль.

Театр

— Когда я окончил Алтайский институт культуры, вместе с четырьмя друзьями поехал покорять Москву. Сдали документы во все театральные вузы, которые только есть в столице.

Все поступали с переменным успехом. Антон прошел сразу на два факультета в ГИТИСе: актерский и режиссерский к Марку Захарову — и во МХАТ.

Школу-студию МХАТ Антон выбрал потому, что… не знал своих будущих наставников Романа Козака и Дмитрия Брусникина, уважаемых и почитаемых в театральном мире людей.

— Из-за серости своей не знал, — признается молодой актер. — И ничуть не жалею, что не пошел на курс Марка Захарова, а выбрал МХАТ. Давалось все легко, весело, задорно. Камергерский переулок в Москве, где находится школа-студия, я называю островом любви. Здесь все так трепетно относятся друг к другу. Если у кого-то из студентов день рождения, то мастера первые звонят и поздравляют именинника. Если мы заболеем, то наши наставники мчатся к нам в общежитие с лекарствами…

…Из той пятерки, приехавшей покорять Москву четыре года назад, в столице остался лишь Феоктистов.

Кино

В фильме «Красное и черное» Антон играет не совсем стендалевского Сореля. Кино про современную жизнь, но по мотивам классического романа. Герой Феоктистова только что окончил школу, но переживает те же приключения, что и персонаж Стендаля. Действие картины происходит в вымышленном Черноморске и в Москве.

«Красное и черное» снималось в Крыму ровно три месяца, с мая по июль. На съемках фильма Антон впервые увидел море.

— Это первое, о чем я всем рассказываю. Еще было много чего, что произошло в моей жизни впервые. У нашей съемочной группы выходные были только по понедельникам. И в этот день мы с ребятами очень хотели попасть в дельфинарий, который по понедельникам не работал. Однажды на съемки фильма приехал известный каскадер Николай Сысоев (автор трюков для фильмов «Гостья из будущего», «Д’Артаньян и три мушкетера», «Человек с бульвара Капуцинов»). У него в дельфинарии был знакомый, благодаря которому нас туда пропустили и разрешили делать все, что угодно. Мы часа четыре плавали вместе с дельфинами! — Вспоминает Антон.

Ежедневно съемочная группа из-за недостатка денег и времени снимала по шесть-восемь минут будущего фильма. Это при том, что, например, Федор Бондарчук в день снимает 20 секунд своих картин.

— Есть некоторые фрагменты в фильме, за которые мне стыдно. Считаю их неудачными. Но мне очень помогали и режиссер, и известные каждому из нас актеры — Александр Беляев и Игорь Лифанов, — сознается Антон.

Жизнь

Несмотря на то что из той барнаульской пятерки в Москве остался один Антон, сейчас круг его друзей заметно расширяется. Все это — ребята с Алтая, которых с каждым годом в театрах столицы становится все больше. Летом он всегда бывает в Новоалтайске. В Москву к Антону часто летают брат и мама, которая каждый раз готовит его любимую курицу.

Целый год молодой актер не смотрит телевизор. Объяснение этому простое:

— В отличие от Барнаула в Москве больше возможностей куда-то пойти, что-то посмотреть. Телевизор не нужен. Мне нравится одна вещь: тишина — это самая большая прелесть. На сцене для меня нет большей похвалы, чем тишина в зале. Она всегда очень наполненная.

Антон Феоктистов в кино

Что же касается карьеры в мире кино, то в этом плане для Феоктистова все началось довольно стандартно. На четвертом курсе ВУЗа талантливого молодого актера приметила известная постановщица Каринэ Фолиянц, работавшая в тот момент над новым романтическим сериалом «Два цвета страсти». После недолгого разговора с парнем, режиссер предложила ему пройти прослушивание на главную роль. В итоге именно Антон Феоктистов появился на экране в образе честолюбивого провинциала Максима Павлова – одного из центральных персонажей всей истории.

Антон Феоктистов женат на актрисе Натальи Долгушиной

Сериал «Два цвета страсти» принес молодому актеру первый успех. Его стали часто приглашать в различные телевизионные проекты, а потому уже очень скоро в фильмографии Феоктистова появилось несколько новых интересных ролей. Среди таковых стоит вспомнить исторический проект «Институт благородных девиц», фантастическую мелодраму «Гадание при свечах», а также российско-украинский проект «Две стороны одной Анны».

В двух лентах, названных в данном списке последними, Антон Феоктистов вновь сыграл главных героев.

Благодаря работе на телевидении наш сегодняшний герой очень скоро стал популярным и узнаваемым актером. Режиссеры и продюсеры забрасывали его новыми сценариями, однако сам Антон Феоктистов довольно скрупулезно подходил к выбору своих ролей. Именно поэтому новые работы в его фильмографии появлялись нечасто. Но каждая новая роль оставалась совершенно особенной историей.

Овечка Долли была злая и рано умерла (2015)

Комедия, Приключения, Русский фильм, Фантастика

tagHD 1080, tagHD 720, tagПро путешествия во времени

Режиссер: Алексей Пиманов

В ролях: Данила Шевченко, Юлия Савичева, Виктор Сухоруков

Главный герой — современный молодой человек Никита, студент МИФИ, в результате научного эксперимента попадает в прошлое, где ему предстоит встретить не только своих молодых родителей, но найти новых друзей и обрести настоящую любовь в лице студентки Маши. Эта встреча заставляет его по-другому посмотреть на свою жизнь. Однако Никита вдруг понимает, что начинает стремительно стареть и спастись он может только если вернется обратно — в свое время. Но сделать это оказалось не так просто….

Детство и юношество Олега Феоктистова

В официальных источниках местом рождения Олега Владимировича Феоктистова значится город Москва. Однако, согласно его воспоминаниям, детские и юношеские годы биографии 1-й заместитель начальника Управления собственной безопасности прошли в небольшой российской деревушке Шебякино, которая входит в состав Истринского округа. Ныне отставной генерал ФСБ родился 3 июля 1964 года. Вместе с ним на свет появился его брат-близнец – Игорь, который в дальнейшем возглавлял службу безопасности , а также занимал должности, связанные с охраной и контролем.

Как прошло детство простого деревенского паренька, неизвестно. Ни в одном источнике не упоминается, кем были его отец и мать.

Образование

Получив среднее образование в сельской школе, Олег с братом решили учиться на фельдшеров. Однако медиками им стать так и не пришлось. Вскоре юноша был призван на срочную службу и в течение последующих двух лет оберегал карело-финскую границу СССР.

В этот период судьба свела Феоктистова с Сергеем Шишиным. В будущем этому спецназовцу из контрразведки КГБ предстояло возглавить службу хозобеспечения Федеральной службе безопасности.

Демобилизовавшись, Олег Феоктистов твердо решил связать свою службу с органами безопасности. Его первым шагом в этом направлении стала учеба в Академии ФСБ.

Пармские фиалки (2021)

Мелодрама, Русский сериал

tagto be continued…

Режиссер:Каринэ Фолиянц

В ролях:Антон Феоктистов, Диана Морозова, Денис Васильев

История разворачивается вокруг Лиды — девушки, которая по воле судьбы была причастна к черным вдовам. Первый ее возлюбленный — Алексей, был пылким и добрым парнем. Несмотря на свою взбалмошность, он старался во всем потакать своей возлюбленной. Но их отношения закончились очень печально. После школьного выпускного, Алексей трагически погиб. Этот момент стал переломным в жизни молодой девушки…Лида долго не могла смириться со своим горем, но нужно было жить дальше. Она начала встречаться с Николаем, который оказался совершенно другим человеком. Парень не мог справиться со своей ревностью, поэтому прикладывал руку и начал выпивать. Несчастная главная героиня сильно страдала, но ее любовь не утихала. Девушка мечтала подарить ему ребенка, забеременеть ей второй раз так и не удалось.У Коли уже был ребенок — девочка Лена, которая была отдана в детдом. Когда Лида узнала об этом, она был в шоке. В один момент Коля перебрал спиртного и умер. Лида приняла решение удочерить его дочь, но это оказалось не так просто. Впереди масса преград и лишений. Сможет ли Лида обрести простое женское счастье? Или навсегда останется одинокой?

С видом на природу: о кэмпах и личном бренде

— Вы активно ведёте аккаунт в Instagram и канал на YouTube. Личный бренд помогает развивать карьеру?

— Я делаю это не ради карьеры и денег, а ради самого себя. Я постоянно придумываю себе новые челленджи, чтобы развиваться, а не стоять на месте. Именно поэтому я запустил YouTube-канал, на котором публиковал интервью, проводил марафоны и давал фитнес-рецепты.

Обдумывание идей для роликов и постов благотворно влияет на мозговую деятельность: я вытаскиваю себя из комфортного состояния и размышляю над новыми упражнениями, параллельно структурируя накопившуюся информацию.

Ведением блога я также помогаю другим: подписчики видят, как я занимаюсь, и понимают: им тоже нельзя халтурить»

— Создание курса в Skillbox — это ещё один челлендж для вас?

— Именно. В процессе составления лекций я переворошил кучу литературы и вспомнил то, что знал, но давно забыл. Советую всем тренерам придумать какой-то проект для себя — будь то блог или канал — и делать его ради удовольствия. А когда ты чем-то искренне увлечён, деньги придут сами собой.

— В чём основная ценность вашего курса?

— Я бы прежде всего выделил философский момент, а не технический: изучая наш курс, каждый тренер узнает, как двигаться и развиваться. Он поймёт, как миксовать свои знания и выйти на профессиональный уровень, не теряя при этом мотивацию учиться дальше.

Я уверен, что в профессии тренера всё идёт волнами. Сначала ты поднимаешься и фиксируешься на определённом уровне, а затем снова спускаешься и учишься чему-то новому.

Нельзя из года в год обучать клиентов по одной методике и радоваться большим деньгам — это плохо закончится.

— Ваша фитнес-студия Pro Trener известна своими кэмпами. В курсе вы расскажете об особенностях фитнеса на выезде?

— Да, выездным мероприятиям посвящён отдельный модуль, в котором я учу тренеров организовывать и проводить фитнес-туры, фестивали, походы и кэмпы.

Мы в Pro Trener собираем кэмпы с 2011 года. За это время расширилась не только география (с тренировками мы ездим даже на Северный полюс!), но и формат. В списке: велосипедные туры, slim-туры, лыжные кэмпы. Есть даже туры-переходы, когда неделю вы идёте по Доломитовым Альпам с ночными остановками в отелях.

Фото: Pro Trener
Фото: Pro Trener
Фото: Pro Trener
Фото: Pro Trener

— Какова концепция кэмпов?

— Интенсивные тренировки с прекрасными видами на природу. Как правило, уже в восемь утра мы проводим зарядку, а в десять — тренировку. В течение всего выезда мы развиваем у клиентов силу, выносливость, гибкость. В свободное время — гуляем по окрестностям.

На каждые восемь человек — один тренер. Если людей больше, больше и тренеров. Иногда даже берём своего повара, чтобы готовить только здоровую и разрешённую еду. Особенно это актуально в slim-турах.

— Где проходил самый живописный и увлекательный кэмп, лично для вас?

— Мне всегда очень нравился швейцарский Санкт-Мориц. Зимой там можно проводить лыжные сборы и каждый день съезжать с новой трассы. Летом — точно так же каждый день подниматься на разные вершины. И в любое время года наслаждаться высокой кухней. Дороговато, но всё-таки это Швейцария — уникальная страна, где спортивные и культурные приоритеты соединяются в одном месте.

Московский романс (2019)

Мелодрама, Русский фильм

Режиссер: Владислав Николаев

В ролях: Надежда Михалкова, Кирилл Плетнёв, Яна Гурьянова

Женя живет обычной жизнью, не хватая звезд с неба. Она точно знает свое место в этой жизни и занимается профессией. Будучи скромной и воспитанной, она никогда не просила повышения и даже не смела об этом подумать. Внезапно, девушка получает уведомление о наследстве, оставшегося от далекой родственницы. Это шикарная квартира в высотке. Евгения приезжает осмотреть жилье и сталкивается с тремя жителями квартиры. Оказывается, старушка сдавала комнаты трем разным людям. Эксцентричный адвокат, простой таксист и работник туристического агентства слезно просят не выгонять их с жилья. Столица не сильно жалует тех, кому не по карману дорогая квартира. Женя не понимает, что делать.

Антон Феоктистов сейчас

Судя по новостям 2019 года, в репертуаре артиста появились две яркие роли, одна — в мелодраме «Московский романс», где также снялись Надежда Михалкова, Кирилл Плетнев, Сергей Чонишвили.

Антон Феоктистов в роли Анастасии Кузьмина (кадр из фильма «Союз Спасения»)

Вторая работа — в историческом фильме «Союз Спасения». Этот масштабный проект посвящен теме восстания декабристов. На одной рабочей площадке режиссер Андрей Кравчук собрал плеяду звезд российского кино, куда вошли Леонид Бичевин, Максим Матвеев, Павел Прилучный, Иван Янковский, Антон Шагин, Александр Домогаров, Игорь Петренко, Сергей Перегудов, Виталий Кищенко и другие.

В 2020 году Феоктистов участвовал в съемках мелодрамы «Солнечный зайчик», сериала «Чудотворная», а также многосерийной исторической ленты «Грозный», в которой ему досталась роль советника Ивана Грозного Алексея Адашева.

О педагогам МХАТ

— Во МХАТ нам было на кого равняться.

Например,после первого же занятия у педагога по речи Натальи Журавлевой девочки вместо коротких юбок надели длинные платья,строгие водолазки. Мастер несла такую энергетику,что они потом просто не могли надеть что-то другое.

Это было также невозможно,как заявиться на лекцию к Олегу Павловичу Табакову в каких-нибудь шлепках. Если бы сейчас он вошел в эту дверь — мы бы неосознанно встали. Эти люди одним своим существованием подтягивали нас на другой уровень.

Табаков еще был очень добрым человеком,я много раз видел,как он помогал студентам — с учебой,с общежитием. Он был из того поколения невосполнимых людей,которых сегодня некем заменить.

Фильмы

Стены школы-студии МХАТ Антон Феоктистов покинул в 2008 году. Он сразу же отправился искать своё место в искусстве. Артиста с радостью приняли в труппу знаменитого Московского художественного театра. Феоктистов легко влился в коллектив и блестяще дебютировал в спектакле «Ундина», сыграв рыцаря.

Антон Феоктистов в фильме «Два цвета страсти»

Замечательно дались Антону и последовавшие образы Саймона Блисса в спектакле «Весенняя лихорадка» и Вентичелли в «Амадее». Но после нескольких лет службы в МХТ Феоктистов перешёл в другой прославленный театр – имени А. С. Пушкина. На этих подмостках талантливый сибиряк сыграл немало ролей, радуя искушенных театралов мастерством.

Кинематографическая биография Антона Феоктистова складывается замечательно. При этом у актёра не так уж много киноролей. Он тщательно выбирает только те образы, которые интересно воплощать на экране. Дебют Феоктистова в кино состоялся, когда он был студентом 4 курса школы-студии МХАТ

На начинающего артиста внимание обратила Каринэ Фолиянц. Пригласив Антона на пробы, она доверила ему главную роль в своей мелодраме «Два цвета страсти»

Образ честолюбивого провинциала Максима Павлова принёс молодому актёру первый успех.

Антон Феоктистов в фильме «Две стороны одной Анны»

Вскоре фильмография Феоктистова начала «обрастать» новыми ролями. Сибиряк появился в фантастическом сериале «Гадание при свечах» и в полюбившемся миллионам телезрителей историческом проекте «Институт благородных девиц». Новая волна успеха «накрыла» Антона после выхода криминальной ленты «Две стороны одной Анны». Примечательно, что в названных фильмах Антон Феоктистов сыграл заметные, часто главные роли. К тому же они оказались разноплановыми.

После успеха в этих проектах молодой актёр начал пристально изучать новые предложения, которых оказалось много. От некоторых работ он отказывался, выбирая только интересные и многогранные роли, в которых он видел «изюминку». Так Антон Феоктистов появился в комедийно-драматической ленте «Новости», где составил отличный дуэт с Анастасией Макеевой.

Снялся в мистическом сериале «Вангелия»

и криминальном проекте «Шулер», где ему достался образ центрального персонажа Костика. Эту роль Антон считает значимой в своей жизни, ведь она подарила актеру знания, опыт, знакомства и друзей.

Из ярких кинофильмов необходимо назвать триллер с элементами мистики «13», фантастический проект «Овечка Долли была злая и рано умерла» и детектив «Дилетант», где артисту досталась центральная роль.

В «Дилетанте» Антон перевоплотился в Дениса Мартова – владельца фирмы по производству компьютерных игр. Внезапно у молодого человека похищают отца, и он отправляется на поиски родителя. Выйти на бандитов Денису помогает следователь Кира Соломина, чья роль досталась Дарье Мороз. Вместе они раскрывают дело и узнают тайны прошлого отца Мартова.

В 2015 году артист появился в сериале «Гречанка»

. Он сыграл главную роль арт-дилера из столицы России Григория Середы. В героя влюбляется Таня Куликова, работающая сотрудницей музея. Она увлечена искусством Древней Греции и даже внешне напоминает гречанку.

Детство и семья Антона Феоктистова

Антон Феоктистов появился на свет 9 декабря 1982 года в городе Новоалтайске. В этом провинциальном городе прошли его детство и юность. В этом же месте Антон начал формироваться как актер. Любовь к драматическому искусству росла в душе парня постепенно. Все началось с просмотра голливудских боевиков и первых выступлений в школьных театральных постановках. После этого Антон Феоктистов начал посещать также занятия внеклассной секции актерского мастерства. Однако в самом начале подобные занятия были для него только лишь приятным хобби. Серьезно задуматься об актерской профессии Антон решил лишь в старших классах.

Биография актера Антона Феоктистова в глубокой провинции

Первое время он долго размышлял над различными вариантами, но впоследствии решил все-таки сделать ставку на актерское искусство. Подобный расклад казался ему заманчивым, но, несмотря на это, на экзамены в Москву Антон Феоктистов все же отправлялся с некоторым внутренним волнением.

Однако, в конце концов, все завершилось благополучно. Строгие экзаменаторы Школы-студии МХАТ сразу рассмотрели в незаурядном провинциальном парне немалый потенциал. А потому Антон Феоктистов уже скоро стал одним из студентов знаменитого театрального ВУЗа. Во МХАТе Антон Феоктистов начал учиться на курсе Д. В. Брусникина и Р. Е. Козака. Впоследствии молодой актер неоднократно признавался в своих интервью, что именно эти два человека оказали наибольшее влияние на его формирование в качестве профессионального актера.

Трюкач (2015)

Драма, Мелодрама, Русский сериал

tagЗавершён

Режиссер:Сергей Щербин

В ролях:Сергей Стрельников, Антон Хабаров, Леонид Бичевин

История начинается в 1958 году. Санька – Сан Саныч, бесшабашный сын Героя Советского Союза генерала-лейтенанта Богатырева не знает, кем хочет стать. Его привлекают скорость и риск. Он лучший мотогонщик в своем районе. Но не желает подчиняться общепринятым правилам и нормам и категорически нигде не хочет учиться после школы. В сердцах отец отправляет Сан Саныча служить в танковых войсках. Сан Саныч быстро становится лучшим водителем танка и случайно попадает на съемки фильма о войне. Здесь его замечает лучший постановщик трюков Мосфильма Олег Фомин. Оценив водительское мастерство Сан Саныча, Фомин приглашает его после службы работать к себе, в бригаду трюкачей. Так Сан Саныч становится трюкачом и, впоследствии, настоящей легендой Мосфильма. Работа трюкача дает ему счастье творчества, первую любовь, настоящих друзей.

О встрече с первокурсниками

— Они очень молоды,поэтому про них пока сложно сказать что-то конкретное. Пока ничего не «взошло», идет только «подготовка почвы».

По себе знаю,что человеку,который пришел со школьной скамьи в институт,сложно объяснить,о чем,например,монолог Гамлета. Хотя самому герою Шекспира было около 17 лет.

Мне вспоминается замечательное стихотворение у Левитанского:

«Мундиры,ментики,нашивки,эполеты.
А век так короток — господь не приведи.
Мальчишки,умницы,российские поэты,
Провидцы в двадцать и пророки к тридцати».

Встреча Антона Феоктистова со студентами

Даниил Коньшин

То есть раньше в тридцать лет люди чувствовали себя пожившими людьми. А сейчас поколение совсем другое,взрослеют они позже. А уж понимание актерской профессии к ним придет только через несколько лет после выпуска.

Когда я окончил МХАТ,думал: «Ну все,теперь я все знаю». А на самом деле начал учиться всему заново. Такая специфика профессии. Но это здорово,это стимул для дальнейшего развития.

Strongman Run: Антон Феоктистов — об участии в гонке, во время которой вас бьет током

8 сентября 2020 года в Кельне состоится забег Strongman Run. Радиостанция «Серебряный дождь» и сооснователь студии Pro Trener Антон Феоктистов набирают собственную команду для участия в нем. Run Review расспросил Антона, чем так примечательна гонка, каковы принципы отбора членов команды и как проходит тренировочный процесс.

— Антон, что же такое этот «Сильвермен»?

— Strongman Run — эта, по факту, бег с препятствиями. Очень интересная гонка, которая проходит практически каждый месяц в разных странах Европы. Препятствия, кстати, не очень тяжелые. Допустим, ты бежишь в гору, перепрыгиваешь разные стога сена, спускаешься в ров с водой, опять поднимаешься вверх. Есть и плавательный этап — причем плывешь прямо в кроссовках и в одежде. Периодически ты еще и ползешь в грязи по-пластунски: схалтуришь — и тебя слегка тряхнет током.

— Настоящий ток?

— Именно. В первый раз я не сразу понял, почему немного немеет рука, если поднимаешься выше. Но это не страшно. На самом деле гонка веселая и увлекательная, целое приключение.

— И вы пригласили присоединиться к этому приключению ведущего «Серебряного дождя» Виктора Набутова?

— А почему нет. Мы давно планировали с «Серебряным дождем» какой-нибудь триатлон. А тут даже лучше — такой необычный забег. Сейчас собираем команду из 5-7 человек, которая будет сформирована до 5 июля. А затем приступим к онлайн-подготовке: я буду отправлять членам команды тренировки, а они будут следить за своим состоянием при помощи датчиков. Будут включены кардио, функциональный тренинг, одна силовая. Придется тренироваться пять дней в неделю и присылать мне отчеты. Каждые две недели будем обновлять тренировочный план, увеличивать нагрузку.

— У вас уже есть практика таких онлайн-тренировок?

— Конечно, мы давно тренируем своих клиентов онлайн. У нас существуют самые разные программы — для похудения, для поддержания тонуса… Многие ведь надолго уезжают в отпуск или командировки и, вроде бы, все знают и умеют — но не понимают, с чего начать. Поэтому мы отправляем им видео-программы и все рекомендации прямо по WhatsApp. Они в ответ присылают отчет: сделали или нет, трудно было или просто. Это пользуется популярностью, потому что позволяет не терять форму вдали от тренера. Уж 20 минут в день для занятия каждый найдет.

— С каким уровнем подготовки набираете людей?

— Мы нарочно не рассматриваем для этого проекта профессиональных спортсменов. Хотим, чтобы участвовали обычные люди, можно — с небольшим лишним весом. Моя задача как тренера команды — повысить их уровень физической подготовки. Чтобы кто-то потерял килограммы, кто-то окреп физически и стал выносливее. Чтобы подать заявку на участие, нужно заполнить анкету на сайте «Серебряного дождя». Отбирать претендентов будет лично Виктор Набутов.

— Кроме желания участвовать еще что-то потребуется?

— Готовность оплатить все расходы: перелет, питание и проживание остается на участниках. Также нужно будет сделать визу и оплатить сбор на соревнование, который составляет €92,5.

«Найдите цель»: что и кто влияет на результат клиента

— Вы с партнёром не просто открыли свою студию, но и разработали авторскую методику Pro Trener System. В чём её суть?

— Мы уверены, что для достижения спортивных результатов нужно совмещать пять направлений:

1. Функциональный тренинг. Развивает силу, выносливость, координацию.
2. Пилатес. Повышает мобильность суставов, укрепляет мышцы и корпус.
3. Занятия outdoor. Кардионагрузка на свежем воздухе — самая полезная.
4. Сбалансированное питание. Даём советы по рациону и пищевым привычкам, проверяем дневники питания.
5. Мотивационная программа. Без постоянной поддержки тренера клиент потеряет положительный настрой и веру в результат.

— Очень интересен пункт о мотивации. Как это работает?

— Чтобы клиент исправно посещал тренировки, инструктор должен найти ему личную мотивацию и сформулировать цель. Это может быть что угодно — участие в полумарафоне, похудение или здоровая жизнь. Цель будет вести человека к результату.

Задача тренера — постоянно поддерживать клиента мотивированным. Даже если тот уехал в отпуск — будьте на связи, составляйте тренировочные комплексы, давайте задания и всегда напоминайте о цели. В ином случае клиент останется недоволен или вовсе уйдёт.

Тренер для клиента — один из главных мотиваторов. Он должен вдохновлять своей физической формой и образом жизни. Этот критерий, наравне с эффективной работой, повысит шансы, что вас порекомендуют друзьям как специалиста.

— Лично ваш пример это подтверждает?

— Я стараюсь работать над физической формой каждый день. После интервью у меня силовая тренировка в зале, а вечером — пробежка. На следующий день — многочасовая тренировка на лыжероллерах. Зимой собираюсь участвовать в марафонах на беговых лыжах.

Но главное — это правильно расставлять приоритеты и не позволять спортивным хобби вредить основной работе. У меня так случилось до пандемии: я настолько увлёкся триатлоном, что даже отказывался от клиентов ради своих тренировок. Пришлось триатлон оставить.

Фото: из личного архива Антона Феоктистова

— Какие навыки необходимы фитнес-инструктору, помимо технических?

— Безусловно, важны коммуникативные способности: к каждому новому человеку тренер ищет свой подход, в том числе на уровне общения. Если ваш клиент почувствует, что вы неопытны, он станет диктовать свои условия. Этот этап неприятен, его молодым тренерам нужно просто пережить.

Задача инструктора — как можно скорее наработать базу клиентов и, взаимодействуя с ними, дорасти до продвинутого уровня. Показать, что ваши методики работают и вас надо слушать.

Именно поэтому я советую не думать о деньгах первые два-три года, а работать только на результат.

— Как это, вообще не думать о деньгах?

— Молодой тренер не может просто так прийти и поставить высокую цену — её нужно чем-то подкрепить. Для этого первое время берите как можно больше клиентов по проходной цене. Когда из этого потока сложится клиентская база и вас начнут рекомендовать — повышайте стоимость.

Итог

На данном этапе заканчивать свою кинокарьеру Антон Феоктистов пока что точно не собирается – артист продолжает принимать участие в съемках и радовать поклонников своего творчества новыми интересными ролями

Сейчас молодой человек живет полной жизнью и, несмотря на постоянные съемки и работу, не забывает уделять внимание развлечениям и отдыху – об этом свидетельствуют фотографии из “Инстаграма” Феоктистова, на которых артист выглядит счастливым и довольным жизнью. Нам остается только пожелать Антону удачи в его дальнейшей творческой карьере и личной жизни, и надеяться, что в скором времени поклонники актера смогут увидеть его в новых, не менее интересных и запоминающихся ролях!

Share112Tweet70Share20SendPin25Send