Как худеют герцогини. диета от кейт миддлтон

Сын КейтМиддлтон — Георг Александр Луи

Рождение первенца в монаршей семье произошло в 2013 году. Он весил 3 кг 800 грамм. При рождения будущей монаршей особы присутствовал его отец.

Вскоре вся Великобритания знала о прибавлении в семье Принца Уильяма и Кейт Миддлтон. Небо озарилось залпами салюта. Их число было равно 41.

Новорождённого принца назвали родители Георгом (Джорджем) Александром Луи. Его имя включает имена нескольких монархов. Крещение малыша произошло в Сент-Джеймсе, хотя до него таинство крещения будущих монархов происходило исключительно в часовне Букингемского дворца.

Сын Кейт Миддлтон — Георг Александр Луи недавно отметил своё 5-летие. Он стоит третьим в очереди на наследство вслед за своим дедушкой и отцом.

Дети

Словно наверстывая упущенное за долгие годы добрачных отношений, Кейт в короткие сроки родила троих детей

К каждому из этих событий также было приковано внимание мирового сообщества. Во время рождения первенца Джорджа Александра Луи летом 2013 года папарацци круглосуточно дежурили возле госпиталя Святой Марии в Лондоне, чтобы первыми увидеть счастливую мать с престолонаследником на руках

Мальчик родился весом 3,7 килограмма (с точностью: 3,798). Букмекеры немало заработали на желающих угадать точный вес и рост новорожденного.

Принц Джордж

Через два года британская общественность, буквально затаив дыхание, снова следила за своей любимой принцессой Кейт. Весной 2015 года супруга принца Уильяма родила девочку весом 3,7 килограмма (с точностью: 3,713). Очаровательную малышку назвали в честь прабабушки и бабушки Шарлотта Елизавета Диана.

Принцесса Шарлотта

Принц Уильям не скрывал, что рождение дочери для него лично самый драгоценный подарок, какой он когда-либо получал за свою жизнь. Роды прошли благополучно все в том же госпитале Святой Марии в Лондоне. Фото счастливых родителей с малышами вскоре появилось во всех СМИ.

В 2021 году ходили слухи, что Кейт и Уильям снова ждут пополнение, на этот раз двойню. Но предположения оказались недостоверными. О третьей беременности герцогини Кембриджской Кэтрин официально было объявлено в сентябре 2021 года. Беременность проходила тяжело, Кейт постоянно изводил токсикоз, она ограничила общение со старшими детьми и перестала появляться на официальных мероприятиях.

Злые языки пророчили неблагоприятный исход, но весной 2021 года женщина разрешилась еще одним здоровым и красивым мальчиком, которого назвали Луи Артур Чарльз в честь именитых родственников. Вес при рождении составил 3,8 килограмма (с точностью: 3,827), что стало рекордом веса новорожденных британских королевских особ.

Принц Луи празднует первый день рождения

Всех своих троих детей Кейт и Уильям стараются воспитывать сами, прибегая к услугам нянь лишь в некоторых вопросах. Старший, Джордж, с неохотой учится в престижной начальной школе Томаса Баттерси, иногда хулиганит, обижается на родителей. Но он обожает сестренку Шарлотту, впрочем, как и все англичане. Девочке досталась и вся любовь прабабушки, с которой у них имеются собственные секреты, и, конечно, папы с мамой.

Кейт Миддлтон с мужем и детьми

Малышка растет любознательной и ласковой; в отличие от старшего брата, ей нравится учиться. Именно Шарлотта летом 2021 года случайно обнародовала, что скоро снова станет старшей сестрой, поскольку ее мама ждет еще девочку. Об этом она рассказала педагогам в школе, и среди учителей нашелся инсайдер, «сливший» слова Шарлотты журналистам.

Старшие дети Кейт Миддлтон идут в школу (2019 год)

Насколько достоверны рассказы юной принцессы одноклассникам о появлении четвертого ребенка в семье, станет понятно позже, но пока что особо наблюдательные поклонники королевской четы отметили, что Кейт обновила прическу, что всегда делала перед очередными родами.

Королевское меню

Основу рациона при похудении у Кэтрин Миддлтон составляли низкоуглеродные продукты. Но она любит пробовать что-то новое, поэтому, по информации из ближнего окружения, Кейт начала увлекаться сыроедением. Ведь сырая пища способна сохранить молодость и улучшить состояние кожи.

О том, что необработанная еда обладает большим количеством полезных свойств известно давно. Такому питанию следовали такие звезды, как Деми Мур.

Герцогиня отдает один день недели для сырой пищи. Но ее меню подобрано с королевским шиком.

Гаспачо по-королевски

Гаспачо — это блюдо солнечной Испании, которое готовится из пюре свежих овощей. Для приготовления вам понадобится:

• 500 г. помидор;
• 300 г. огурцов;
• 300 г. болгарского перца;
• 150 г. лука;
• 1-2 зубчика чеснока;
• 100 мл. оливкового масла.

Этапы приготовления:

1. Все овощи очистить от кожуры, перец избавить от семян. Ингредиенты взбить в блендере.
2. Добавить в пюре оливковое масло и взбить еще раз.
3. Остудите суп в холодильнике, оставьте примерно на 2-3 часа.
4. Подайте суп с зеленью и наслаждайтесь средиземноморским блюдом.

Изысканный салат

Табуле — салат восточной кухни. Для приготовления вам понадобится:

• помидор — 3 шт.;
• кускус — 0.3 стакана;
• петрушка;
• масло оливковое и сок лимона;
• соль по вкусу.

Способ приготовления:

1. Необходимо залить кускус 150 мл. кипятка, через пять минут перемешать его и кускус уже готов.
2. Подготовьте помидоры и петрушку. Для этого просто нарежьте их и добавьте в остывший кускус.
3. Заправьте маслом и лимонным соком. Можете подавать к столу в качестве салата, закуски или гарнира.

Также в своей диете Кейт обычное молоко заменила миндальным, а вместо сладостей ела ягоды годжи и фруктовые салаты.

Каждая женщина в детстве мечтала стать принцессой, но с титулом природа не одарит вас красивой фигурой. На примере Кейт Миддлтон можно увидеть, что ее очаровательные данные — это упорный труд и большая работа над собой. Поэтому каждая девушка может выглядеть королевой, если станет вкладывать силы в свою красоту.

Фото: Instagram

Карьера

Всем известно, что прославилась Пиппа, в первую очередь, благодаря своей сестре — Кейт Миддлтон. В один миг об этой семье узнал весь мир. И хотя они и так не бедствовали, о таких состояниях, как сейчас, речи не шло.

Пиппа Миддлтон |

Именно после свадьбы Кейт Миддлтон и принца Уильяма, на Пиппу обратил внимание весь мир. Благодаря своей точеной фигуре, стройным ногам и прекрасно подобранному платью Пиппа стала объектом внимания и превзошла при этом даже свою сестру, которая в тот день была невестой

Как известно, Пиппа очень любит проводит различного рода мероприятия и занимается этой деятельностью и в настоящее время. Помимо этого, девушка занимается благотворительностью, является редактором журнала, пишет кулинарные книги, занимается бизнесом и спортом. Как все это успевает молодая девушка — непонятно. Также Пиппа активно занимается спортом, выпускает эксклюзивные сумки и линию одежды. Кажется, что она охватила все занятия, которые только могут быть.

Пиппа Миддлтон |

Уже достаточно давно Пиппа является послом Фонда Сердца, где помогает собрать деньги людям, которые нуждаются в дорогостоящих операциях. Она презентовала свою поваренную книгу, при этом все средства от её продажи пошли на помощь больным детям. Также она выставляет свои вещи на благотворительных аукционах.

О всех своих событиях Пиппа ежедневно сообщает в Инстаграме. Просмотрев её фотографии, можно понять, что девушка ведет активный образ жизни, правильно питается, занимается спортом и имеет утонченный вкус.

Пиппа Миддлтон |

Пиппа часто становится объектом внимания из-за скандальных поступков. Чего только стоят её скандальные фото, где она снимает купальник, танцует полуголая в компании мужчины или снимает платье, при этом заворачиваясь в бумагу. К слову, последняя её выходка стала последней точкой кипения её несостоявшегося жениха Алекса Лоудена.

Свадьба и семейная жизнь

Роман Кейт и Уильяма продолжался достаточно долго. В 2007 году было официально объявлено о расставании знаменитой пары, однако, не прошло и полугода, как возлюбленные воссоединились вновь.

29 апреля 2011 года была сыграна свадьба. А коронованная бабушка пожаловала Кэтрин и Уильяму герцогские титулы.

Много шума было вокруг свадебного наряда принцессы. Для торжества было приготовлено два платья: для венчания и торжественного обеда. Скандальным стало платье, которое надела герцогиня на венчание. Оно было создано модным домом Alexander McQueen по заказу Кейт специально для этого мероприятия. Однако, позднее Кристин Кендалл подала на эту компанию в суд, заявив, что в этом платье воплощены ее идеи и она считает это плагиатом. Конфликт был исчерпан без влияния на репутацию Alexander McQueen и принцессы.

В браке принца и принцессы рождено трое детей: сын Джордж, дочь Шарлотта и сын Луи.

Несмотря на то, что Миддлтон не обладает аристократическими корнями, это вполне восполнено ее образованием, чувством стиля и умением держать себя в обществе.

Кейт Миддлтон и принц Уильям: история любви

Можно сказать, встреча была первой, ведь в прошлый раз Кейт лишь наблюдала за юным хоккеистом со зрительских трибун. Теперь же они встретились лично в коридорах студенческого кампуса имени Святого Сальвадора. В 2002 году, во время студенческого показа мод, Уильям всерьез заинтересовался Кейт, когда она, тоненькая девушка, с огромными серыми глазами и белоснежной улыбкой, продефилировала по подиуму в черном полупрозрачном платье, под которым проглядывалось лишь крохотное бикини (впоследствии это платье было продано на лондонском аукционе больше чем за сто тысяч долларов).

Судьбоносное платье Кейт Миддлтон

Юноша был сражен красотой обворожительной сверстницы, хотя на тот момент находился в отношениях с Оливией Хант, дочерью лондонского врача, тоже присутствовавшей на мероприятии. От Оливии не укрылось, с каким вожделением Уильям смотрит на дефилирующую красотку. После этого неловкого момента их отношения дали трещину, и довольно быстро внук королевы переключился на Кейт.

У молодого принца Уильяма не было недостатка в девушках

В 2003 года Уильям и Кейт сняли загородный коттедж в Файфе, неподалеку от университета, и стали жить вместе, пытаясь сохранить роман в тайне. По слухам, именно Миддлтон удалось уговорить наследного принца окончить университет, который он намеревался бросить. Юноша ограничился тем, что перевелся с факультета истории искусств на географический. Каникулы они проводили вместе, стараясь укрыться от назойливых папарацци. Когда в 2005 году в мировой прессе появились фото и сообщения о том, что Кейт – новая подружка Уильяма, девушка обратилась за помощью к адвокатам, чтобы оградить себя от преследований журналистов и их вмешательства в ее частную жизнь.

В 2005 о романе Кейт Миддлтон и принца Уильяма прознали в прессе

Ветреный возлюбленный, привыкший к роскоши и поклонению красоток, не отказывал себе в удовольствии приударить иногда то за одной, то за другой. Кейт, которая в 2005 году окончила университет с отличием и стала работать сначала в семейном бизнесе мамы, а затем в отделе закупок сети магазинов Jigsaw, некоторое время закрывала глаза на похождения Уильяма. Тем более что она уже находилась в официальном статусе подруги принца, ее с семьей даже пригласили на выпускной принца Гарри в Королевскую военную академию Сандхерста, которую он окончил после университета. На мероприятии присутствовала вся королевская семья во главе с Елизаветой II.

Кейт Миддлтон в молодости

Самолюбие Кейт было задето особенно остро, когда Уильям не на шутку увлекся Изабеллой Анструтер-Гох-Калсорп, блондинкой модельной внешности из аристократического рода. Уильям, всегда питавший особую страсть к блондинкам, чересчур сблизился с Изабеллой. Впрочем, некоторые источники утверждают, что как такового романа между ними не случилось, юношу всего лишь привлекла необычная фамилия и красота Изабеллы, которая все равно предпочла ему внука мультимиллионера Сэма Бренсона. Тем не менее, она оказалась той последней каплей, переполнившей чашу терпения Кейт. Она объявила о расставании с Уильямом.

На фото: Изабелла Анструтер-Гох-Калсорп

Шел 2007 год. Принц, оставшись в одиночестве, задумался о том, почему ему так не хватает своей университетской подруги и вымолил прощение за причиненные обиды. Пара воссоединилась, все чаще стала появляться вместе на различных великосветских мероприятиях, уже не опасаясь папарацци, которые от скуки такого длительного романа стали называть девушку «ждущей Кейт».

Лишь в 2010 Кейт и Уильям объявили о помолвке

Неизвестно, как развивались бы дальше их отношения, но снова, по слухам, в них вмешалась мама Кейт. Некоторые источники утверждают, что именно после серьезного разговора с ней Уильям наконец сделал предложение возлюбленной, с которой встречался на протяжении восьми лет. Кейт было 29 лет, когда 29 апреля 2011 года она вступила в законный брак с принцем Уильямом, наследником британской короны.

Обучение герцогини Кембриджской

Первым шагом к хорошему образованию для Кейт стало начальное образование в школе Святого Эндрю. После этого последовала школа-пансионат Мальборо, что расположена в графстве Уилтшир. Там будущая жена принца изучила биологию, химию, искусство и получила отменные знания. Помимо учебы Кейт увлекалась еще и спортом и занималась легкой атлетикой, теннисом и хоккеем.

А следующим этапом в образовании стало поступление в один из самых известных университетов Великобритании – Сент-Эндрюсский университет Шотландии. Именно там Кейт и познакомилась со своим будущим супругом, который, к слову, встречался со многими девушками колледжа. У них не сразу все заладилось, однако, в конце концов, пара сумела преодолеть все сложности и заключить успешный брак.

В 2000 году Кейт с отличием закончила университет по специальности «история искусств». После этого юный специалист отправилась работать в компанию своих родителей и занялась дизайном каталогов, маркетинговой кампанией и т.п.

Сегодня Кейт является иконой английского стиля, прекрасной женой и мамой. Она в прекрасных отношениях со своими родителями, братом и сестрой. С последней, она, к слову, очень близка. Девушек часто можно увидеть вместе на различных светских мероприятиях, праздниках, на прогулке, в кафе или в процессе шопинга.

Рост и вес Кейт Миддлтон

При росте в 175 см Кейт Миддлтон постоянно поддерживает свой вес на уровне, не превышающем 60 кг. Ее фигура всегда вызывала восхищение своими прекрасными пропорциями и точеностью линий. Вне зависимости от выбранного наряда девушка неизменно выглядит просто потрясающе. И это при том, что Кейт носит не только эксклюзивные модели от широко известных производителей. Большая часть ее вещей относится к разряду одежды, доступной любой девушке.

Как истинная англичанка, Кейт Миддлтон отличалась худощавым телосложением еще до вступления в брак с принцем. Однако это вовсе не помешало соответствовать современным канонам красоты во время подготовки к свадьбе.

Кейт Миддлтон сейчас

В октябре 2021 года пресса широко освещала официальный визит венценосных супругов в Пакистан. Именно там, впервые за долгие годы молчания, Кейт дала свое первое интервью журналистам CNN. По ее словам, она находится под огромным впечатлением от страны:

Уильям и Кейт не брали в эту поездку детей, поскольку даже их самих пытались отговорить от визита в страну, где сейчас неспокойно. Но супруги решили, что этот полет имеет большое значение для всех англичан и не стали его отменять. Они встретились с президентом и премьер-министром Пакистана, посетили исламабадскую школу для девочек, осмотрели достопримечательности, затем отправились в лахорскую деревню-приют, где живут и воспитываются порядка двухсот детей.

Принц Уильям и Кейт Миддлтон в Пакистане

Когда высокие гости уже почти улетели из Лахора, из-за погодных условий их самолет развернулся на пути в Исламабад и вернулся обратно. Чтобы не тратить время впустую, Кейт предложила Уильяму снова навестить детей в SOS Village. Там они снова общались с воспитанниками, а затем сыграли партию в крикет, во время которого герцог Кембриджский умудрился попасть жене мячом в шею. На ее восклицание Уильям засмеялся и заявил детям, наблюдавшим за игрой:

В начале 2021 года журналисты выведали секреты стройной фигуры Кейт. Держать форму после рождения троих детей ей удается благодаря пробежке, теннису, плаванию, ежедневным тренировкам и упражнению «планка». Кроме того, она очень азартный человек и соревнуется со всеми, о каком виде спорта бы ни шла речь.

Скандалы в благородном семействе

Иногда примерный семьянин Уильям вспоминает бурную молодость и вновь испытывает терпение супруги. Так, в 2021 году он оставил Кейт одну, уехав на несколько недель с друзьями в Швейцарию. Он позабыл не только о супруге, но и обо всех запланированных мероприятиях, на которых Уильям был обязан присутствовать. Возможно, его поведение осталось бы незамеченным, но от внимания прессы не укрылись похождения принца и компании с симпатичными девушками. В частности, герцогу Кембриджскому приписали интрижку с молоденькой моделью Софи Тейлор. Принц Уильям отрывается в ночном клубе Кейт, закаленная жизнью в королевской семье, хранила гордое молчание. Можно только догадываться, какие бури бушевали в душе беременной третьим ребенком женщины и какие семейные разбирательства остались за закрытыми дверями, когда гуляка-муж вернулся домой. Тем не менее, вскоре пара снова демонстрировала семейную идиллию, выбравшись вместе с детьми на отдых. Еще одним скандалом, связанным с именем Миддлтон, стал конфликт двух невесток: Кейт и Меган (супруга принца Гарри). Поговаривают, что Меган Маркл не понравилась самому Уильяму, другие источники сообщают о неприязни Кейт к новому члену семьи.

Ходят слухи, что Кейт Миддлтон и Меган Маркл недолюбливают друг друга

Поводом для этих слухов послужило поведение принца Гарри и его жены, которые переехали из Кенсингтонгского дворца в поместье Фрогмор в Винздоре. В 2021 году братья впервые праздновали Рождество порознь, несмотря на то, что на рождественской службе их жены общались, мило улыбаясь друг другу. Источники из окружения сообщали, что они это делали из последних сил, чтобы не разозлить окончательно Королеву-мать.

А летом 2021 Кенсингтонский дворец выступил с гневным опровержением очередного скандала, связанного с Кейт. Известный в Англии пластический хирург Мунир Сомджи во всеуслышание заявил, что Миддлтон – постоянная клиентка его клиники и, несмотря на четвертую беременность, прибегла к бэби-ботоксу Он поместил две фотографии Кейт на своей странице в соцсетях, пояснив, что вот она «до», а вот она же «после». И уж если «наша Кейт любит бэби-ботокс, то вы можете быть уверены в качестве» и тому подобное.

Та самая публикация

Негодованию самой Миддлтон и членов королевской семьи не было предела. Кейт возмутилась, что никогда не переступала порог клиники доктора Сомжи. Также было официально заявлено, что:

Ноги, фигура и моральный дух

Кейт носит преимущественно закрытую обувь. Ступни и лодыжки из-за вынужденного постоянного ношения модельной обуви выглядят деформированными (приглядитесь к фото внизу). При росте и весе Кейт Миддлтон размер ноги герцогини не такой уж и маленький — 39.

Она очаровательна. Ее улыбка обезоруживает, а внутренняя сила очень чувствуется даже на большом расстоянии, иначе не стать бы ей принцессой никогда. Морально слабые личности в монаршей семье не приживаются.

Кейт Миддлтон: рост, вес и параметры фигуры ^

Перед свадьбой с герцогом Кембриджским Уильямом Кейт Миддлтон решила, что у нее есть лишний вес, и ей необходимо похудеть. Для этого она воспользовалась всемирно известной диетой Дюкана, построенной на четырех этапах.

Несмотря на то, что герцогиня никогда не отличалась слишком пышными формами, для того, чтобы чувствовать себя более уверенно, после рождения дочери она также решила использовать данную диету, т.к. знала, что именно она позволяет терять вес без вреда для здоровья.

Кейт Миддлтон: рост 175 см, вес 60 кг

Размеры одежды и обуви

Обхват груди	76 см
Талия	58.5 см
Бедра	84 см
Размер бюстгальтера	75B
Размер груди	2
Размер одежды	2 (US) or 32 (EU)
Размер (ноги) обуви	8 (US) or 38.5 (EU)

На какой диете похудела Кейт Миддлтон

Параметры фигуры Кейт Миддлтон: 76-58,5-84 (грудь-талия-бедра)

Та самая секретная диета Кейт Миддлтон, о которой долгое время гадали люди, была разработана диетологом из Франции Пьером Дюканом. Ее основным отличием является то, что она помогает не только похудеть, но и поддерживать вес в норме, но при этом не оказывает негативного воздействия на организм.

Тем, кому интересно, как похудела Кейт Миддлтон после родов, стоит ознакомиться с основными ее секретами:

Кейт Миддлтон с мужем и детьми: фото

• Она ежедневно выпивала от 1,5 л негазированной воды и кушала овсяные отруби;
• Кейт Миддлтон сильно похудела также и благодаря регулярным занятиям фитнессом, однако во время беременности отдала предпочтение только йоге;
• Несмотря на соблюдение диеты, герцогиня не позволяла себе голодать, и в этом заключается основной плюс ее методики, ведь в ней разрешается кушать дозволенную пищу в зависимости от этапа в любом количестве.

Кейт Миддлтон до и после похудения

До похудения рост и вес Кефт Миддлтон были равны 175 см и 70-73 кг, однако благодаря диете ей удается удерживать последний параметр на уровне 60 кг. Не последнюю роль здесь играет и спорт, которым она не прекратила заниматься и, несмотря на то, что ей приходится заниматься домашним хозяйством и воспитывать ребенка, она всегда находит время на посещение спортзала.

Таким образом, Кейт Миддлтон похудела с помощью диеты на 10-15 кг, но точную цифру назвать нельзя, т.к. она ее не оглашает. Известно лишь то, что сейчас она носит 44-46 размер одежды, который и был у нее, когда она училась еще в колледже.

Чтобы понять разницу, достаточно сравнить фото Кефт Миддлтон до и после диеты: по ним видно, что герцогиня действительно заметно похудела.

Сын Кейт Миддлтон — Георг Александр Луи

Сын Кейт Миддлтон — Георг Александр Луи, родился в 2013-м году, став первенцем королевской четы. Сейчас этому очаровательному мальчугану четыре годика, и он очень любит обоих своих родителей. Конечно, будущего, которое ему уготовано, предугадать нельзя, но уже сейчас можно сказать, что у него большие перспективы, уже хотя бы потому, что он родился в королевской семье.

Велика вероятность того, что в будущем он станет великим королем, о котором будет говорить весь мир, но все же это пока до конца не ясно. Пока что принц Георг – просто маленький мальчик, наслаждающийся беззаботным детством.

Муж Кейт Миддлтон – принц Уильям

Муж Кейт Миддлтон – принц Уильям широко известен, потому найти о нем информацию очень просто. А если есть желание посмотреть на королевское семейство вместе, достаточно только ввести запрос «принц Уильям и Кейт Миддлтон», и вашему вниманию сразу же будет предоставлена вся возможная информация и множество фотографий, как самой пары, так и их детишек.

Уильям полностью сломал общепринятый стереотип о том, что принц может жениться только на принцессе. Он выбрал для себя девушку из народа и ни разу не пожалел о принятом решении. Вот уже несколько лет счастливая пара живет полноценной жизнью и воспитывает троих чудесных деток.

Кортни Кардашьян – 45 килограммов

Кортни Кардашьян относится к тем знаменитостям, которые не представляют свою жизнь без спорта. Благодаря регулярным физическим упражнениям (пять – шесть раз в неделю), Кортни весит чуть меньше 45 килограммов при росте 152 сантиметра. Эту информацию звезда озвучила сама в одном из выпусков семейного реалити-шоу и мгновенно нарвалась на хейт со стороны подписчиков. Многие интернет-пользователи усомнились в точности цифр, потому что отметили, что в шоу Кортни постоянно ест. Но, как оказалось, знаменитость никогда не хотела быть худышкой – ее тип фигуры в любом случае отличается от комплекции сестер, поэтому она выбрала для себя другие тренировки и тип питания. При этом Кортни ограничивает себя в сахаре: знаменитость считает его главным врагом красивой кожи.